Ich bin Simona, 29, zuhause im Aargau. Drogistin EFZ, HEIDAK Spagyrik Master und Expert, Life Coach.
Ich begleite feinfühlige Frauen zwischen 20 und 35, die so viel geben, funktionieren und für alle anderen da sind, dass abends nichts mehr von ihnen übrig ist. Die erst zuhause auf der Couch merken, wie leer sie wirklich sind, obwohl der Tag von aussen okay aussah. Die nicht mehr so richtig wissen, wer sie ohne ihre Leistung sind.
Ich kenne das. Mit 24 war ich diese Frau. Ich habe mich für meine Anstellung aufgegeben, nie nein gesagt, alles aufgesaugt, bis nichts mehr ging. Ich bin hochsensibel, heute gehe ich anders damit um.
Genau deshalb höre ich nicht nur, was du sagst. Ich sehe und spüre die Zeichen deines Körpers. Den verspannten Nacken. Die innere Unruhe. Das Müdesein schon am Dienstag. Diese Sprache habe ich in über zehn Jahren als Drogistin gelernt und in meiner eigenen Geschichte am eigenen Leib.
Wie ich arbeite:
Ich schaffe zuerst Sicherheit. Erst dann passiert Veränderung. Es geht nicht um fertige Lösungen von der Stange. Es geht darum, dass dein Nervensystem wieder Ruhe findet und du von da aus spürst, was DU willst. In deinem Tempo. Auf deine Art.
Ich verbinde dafür zwei Dinge: Life Coaching für die innere Arbeit und individuell auf dich abgestimmte Pflanzen-Unterstützung als Teil deiner Begleitung.
Wo ich dich begleite:
💎 People Pleasing und Grenzen, raus aus dem Funktionieren für alle anderen
💎 Stressregulation und Nervensystem, wieder runterkommen, auch ohne dass jemand danebensitzt
💎 Hochsensibilität im Alltag, raus aus der Reizüberflutung, rein in deine Ruhe
💎 Pflanzen-Unterstützung, individuell auf dich abgestimmt
Meine Botschaft für dich:
Entdecke deine Selbstwirksamkeit.
Aus Ruhe heraus ist mehr möglich, als aus Stress je war.
Relevante Weiterbildungen:
💎 Spagyrik Expert (HEIDAK), seit 2026
💎 Spiritual Life Coach by Laura Malina Seiler, seit 2024
💎 Spagyrik Master (HEIDAK), seit 2021
💎 Bachblüten Beraterin, seit 2017
💎 Drogistin EFZ, seit 2016
Was Spirits of Simona bedeutet:
Spirits sind deine Lebensgeister. Die Energie, die du verlierst, wenn du nur noch für andere funktionierst. Und es sind die Pflanzen, mit denen ich arbeite. Spirits of Simona ist der Raum, in dem du wieder zu dir zurückfindest. Ruhig genug, um zu spüren, wer du bist und was du brauchst. Ich halte diesen Raum für dich, mit Herz, Ruhe und allem Wissen und Erfahrungen.